ویدئو آموزش 3 حرکت برای جاگذاشتن مدافع حریف

در این برنامه با ترکیب سه حرکت برای جا گذاشتن مدافع حریف آشنا خواهید شد که به صورت ترکیبی آموزش داده شده است اما به صورت جدا نیز می‌توانید آن‌ها را انجام دهید.

پیام خود را اینجا بنویسید

سرویس های دیگر

آموزش بسکتبال خیابانی و نمایشی
شامل 82 ویدیو
تمریناتی برای بازیکنان پست فوروارد قدرتی
شامل 6 ویدیو
تمریناتی برای بازیکنان نزدیک به حلقه
شامل 6 ویدیو
تمرینات کار با توپ در بسکتبال
شامل 6 ویدیو
تمرینات مقدماتی در بسکتبال (2)
شامل 23 ویدیو