ویدیو حرکت عبور رعدآسا

در این قسمت با آموزش حرکت پای پایدار و دو نوع مختلف از حرکت عبور رعدآسا آشنا می‌شوید که در یکی توپ از جلوی پا و در دیگری از میان پا عبور می‌کند.

پیام خود را اینجا بنویسید

سرویس های دیگر

آموزش بسکتبال خیابانی و نمایشی
شامل 82 ویدیو
تمریناتی برای بازیکنان پست فوروارد قدرتی
شامل 6 ویدیو
تمریناتی برای بازیکنان نزدیک به حلقه
شامل 6 ویدیو
تمرینات کار با توپ در بسکتبال
شامل 6 ویدیو
تمرینات مقدماتی در بسکتبال (2)
شامل 23 ویدیو