ویدیو جای گیری‌های پایین و پشت به سبد

اگر از علاقه‌مندان به ورزش بسکتبال هستید و این ورزش را انجام می‌دهید، پس با دیدن این ویدیو می‌توانید نکاتی را در رابطه با رفع مشکل خود و یا تمرین بیشتر این ورزش یاد بگیرید. دراین ویدیو با انواع حرکت‌هایی کنار سبد و چگونگی استفاده از این حرکت‌ها در مقابله با مدافع آشنا می‌شوید. همچنین حرکت‌هایی در اطراف سبد به شما آموزش داده می‌شود تا بتوانید توپ را در سبد بیاندازید.

پیام خود را اینجا بنویسید

سرویس های دیگر

آموزش بسکتبال خیابانی و نمایشی
شامل 82 ویدیو
تمریناتی برای بازیکنان پست فوروارد قدرتی
شامل 6 ویدیو
تمریناتی برای بازیکنان نزدیک به حلقه
شامل 6 ویدیو
تمرینات کار با توپ در بسکتبال
شامل 6 ویدیو
تمرینات مقدماتی در بسکتبال (2)
شامل 23 ویدیو